Samstag, 25.04.2026
10:00 - 18:00 Uhr

Selbsterfahrungstag: Sexualität in einem sicheren Rahmen erkunden

Ein ganzer Tag, um sich mit der eigenen Sexualität auf achtsame, neugierige und respektvolle Weise auseinanderzusetzen – ohne Leistungsdruck, ohne Bewertung, ohne Erwartung, „etwas Bestimmtes“ zeigen oder wissen zu müssen.

Dieser Selbsterfahrungsraum richtet sich an Menschen, die sich innerlich mit Themen wie Lust, Grenzen, Scham, Beziehung, Fantasie, Körperlichkeit oder Identität verbinden wollen – unabhängig davon, mit welcher persönlichen oder beruflichen Motivation sie kommen. Vorerfahrung ist nicht nötig, nur die Bereitschaft, sich in einem sicheren und klar gehaltenen Rahmen zu begegnen.

Was an diesem Tag Raum haben kann:

• Eigene Bilder, Mythen oder Prägungen zu Sexualität
• Scham, Sehnsucht, Irritation oder Neugier als Zugänge
• Körperwahrnehmung und innere Erlaubnis
• Bedürfnisse, Lustkonzepte und Grenzen
• Sexualität in Verbindung mit Beziehung, Biografie oder Identität
• Themen wie Trauma, Macht, Kink oder Vielfalt – so wie sie auftauchen dürfen

Gearbeitet wird in einer Atmosphäre von Achtsamkeit, Freiwilligkeit und Vertraulichkeit – mit Methoden aus der Selbsterfahrung, Reflexion, Imaginations- und Körperarbeit, aber ohne körperliche Kontaktübungen.

Der Tag bietet Zeit für Begegnung mit sich selbst und – wenn gewünscht – im Austausch mit anderen. Ziel ist nicht Erkenntnis im Kopf, sondern innere Bewegung, Resonanz und persönliches Spüren.

Willkommen sind alle Menschen, die sich mit dem Thema Sexualität auf eine professionelle, persönliche oder suchende Weise beschäftigen wollen – einzeln, als Fachperson oder einfach als Mensch.

Termin:
25.4.2026 persönlich
10:00 bis 18:00 Uhr
(maximal 8 Personen)

Kosten:
290 Euro